Ein Trainingskonzept zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Die Übungen sind vielseitig anpassbar, sodass sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene problemlos mitmachen können.
Freitags, 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Einfach per Mail an [email protected]
Auch Nichtmitglieder des Vereins können für eine Kurseinheit (je 10 Abende) für 35€ mitmachen.
