Gesundheit und Fitness für Frauen

Hallo Fitnessfrauen,

die Sommerpause ist vorbei und ab sofort treffen wir uns wieder wie gewohnt mittwochs um 20.00 Uhr  im Gymnastikraum des

SVO-Heims.

Bitte merkt Euch folgende Termine vor:Hallo Fitnessfrauen,

die Sommerpause ist vorbei und ab sofort treffen wir uns wieder wie gewohnt mittwochs um 20.00 Uhr  im Gymnastikraum des

SVO-Heims.

Bitte merkt Euch folgende Termine vor:

14.09.22         kein Sport

21.09.22         Sport mit Iris

28.09.22         Sport mit Iris

05.10.22         Gutes für den Rücken

12.10.22         Tube und Theraband 

19.10.22         Pezziball

26.10.22         Brazils

02.11.22         Herbstferien

09.11.22         Bodyforming

16.11.22         Step & Co.  

23.11.22         BBP                       

30.11.22         Weihnachtsessen

07.12.22         Fit mit Kleingeräten

14.12.22         X-mas-Turnen m. Entspannung

21.12.22 – 08.01.23 Ferien